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Cómo mejorar su juego de golf con ayudas de entrenamiento – Golfballs.com

Varillas de alineación MVP Sports MorodZ, imagen: mvpgolfshop.com

Ayudas de entrenamiento de golf

Desafortunadamente, el juego de golf es difícil y hay muy pocas personas que naturalmente se vuelven buenas en el golf. Para la mayoría, lleva años de práctica y trabajo duro. Las ayudas de entrenamiento de golf son una excelente manera de hacer que un juego muy complicado sea un poco más fácil.

A veces, la práctica, el trabajo duro y las lecciones de golf no son suficientes. Hay veces que se tiene que hacer una conexión entre el cerebro y el cuerpo. Ahí es donde entran en juego las ayudas para el entrenamiento de golf. Una ayuda para el entrenamiento ayuda al alumno a comprender lo que se siente al hacer swing con un palo de golf correctamente. Este es un sentimiento que es muy difícil de describir y muy difícil de aprender visualmente. A veces solo hay que sentirlo.

Hay muchos tipos de ayudas de entrenamiento disponibles para los golfistas. Algunos van a ser para el principiante, y otros ayudarán al jugador de handicap más bajo a obtener la sensación y la delicadeza que necesitan para pasar al siguiente nivel. Independientemente de dónde se encuentre con su juego de golf, es muy probable que haya una ayuda de entrenamiento que pueda ayudarlo.

Tipos de ayudas para el entrenamiento del swing de golf

Aunque puede encontrar ayudas de entrenamiento para casi cualquier parte de su juego de golf, hay algunas áreas clave en las que los golfistas necesitan ayuda adicional. Estos son los tipos más comunes de ayudas de entrenamiento disponibles.

Sujeción

Una ayuda de entrenamiento de agarre le enseñará a un golfista cómo colocar sus manos en un palo. En ocasiones, estos se denominan agarres de entrenamiento y se pueden instalar en un palo de golf para que se puedan practicar en todo momento. Los agarres de entrenamiento funcionarán para colocar las manos en la posición correcta, algo que requiere mucho tiempo y disciplina para hacerlo correctamente.

Varillas de alineación

Otra área del juego de golf con la que los aficionados suelen tener problemas es la alineación. La alineación es complicada de entender. La mayoría de las personas luchan porque te paras paralelo a tu objetivo. Cuando lanzas dardos, estás mirando a tu objetivo todo el tiempo y tu cuerpo está frente al objetivo.

El golf es un poco diferente y lleva tiempo alinearse cuando se juega correctamente. Una forma de ayudar a que este proceso sea un poco más fácil es usar varillas de alineación. Puedes ponerlos alrededor de tus pies; puedes sostenerlos hasta tus caderas y hombros. Son una ayuda de entrenamiento muy versátil para los golfistas.

Plano oscilante

Tu plano de swing es el plano en el que se encuentra tu palo mientras haces el swing. Esto no es algo que puedas ver, ya que deberías mirar la pelota de golf. Puede ser difícil sentir si su swing está en el plano o no.

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Varios tipos diferentes de dispositivos de entrenamiento de swing plane lo ayudarán a tener la sensación de estar en el plano adecuado. Uno de los más comunes es un gran dispositivo circular en el que te paras y haces swing con el palo. El círculo se puede rotar para que su plano de giro se vuelva más inclinado o menos profundo. A menudo los verá en extensas instalaciones de práctica de campos de golf.

Posición de retraso/impacto

Para un golfista que es nuevo en el golf, el impacto es un concepto desafiante. Deben suceder muchas cosas en el swing de golf de una persona para sentir correctamente la posición de impacto. Los dispositivos de entrenamiento de impacto varían mucho. La mayoría de ellos intentarán que los golfistas se den cuenta de lo que se siente cuando el palo se queda atrás y tienes las manos extendidas frente al impacto.

Uno de los más populares es algo que se parece un poco a un puf. A esto se le llama bolsa de impacto, y cuando balanceas y golpeas la bolsa, te coloca en una excelente posición de impacto. Algunos jugadores llegarán a esta posición de forma natural y a otros les llevará mucho tiempo.

Camino de oscilación

Las ayudas para el entrenamiento del camino del swing te ayudarán a llevar el palo de vuelta al camino correcto. La mayoría de las veces, cuando comienzas en el camino correcto, es mucho más fácil permanecer en el camino durante todo el swing. Algunas de estas ayudas de entrenamiento se verán como chaquetas que te pones y te ayudarán a seguir el camino correcto. Otros serán simples ayudas visuales para ayudar a guiar al club de regreso correctamente.

Extensión Temprana

Algunos jugadores tienden a emplear sus muñecas en su swing de golf antes de que sea necesario. Esto conduce a una menor extensión y eventualmente conducirá a una menor distancia. Para acertar en el tiempo y el ritmo de su swing y aprovechar al máximo cada golpe, necesita sentir esa extensión temprana. Esta suele ser una de las cosas más naturales que se sienten en un swing de golf, por lo que es posible que no tenga que trabajar con este tipo de ayuda de entrenamiento durante mucho tiempo.

Dónde usar las ayudas para el entrenamiento del swing de golf

El uso de ayudas para el entrenamiento del swing de golf solía estar restringido al campo de prácticas. Si quisieras practicar algo, tendrías que dirigirte al campo de tiro para usar tu nuevo dispositivo. Sin embargo, las cosas han cambiado bastante. Los golfistas son cada vez más creativos, al igual que los fabricantes de ayudas para el entrenamiento del swing de golf. Ahora hay muchos lugares en los que puede usar una ayuda para el entrenamiento del swing de golf.

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Mucha gente usará sus ayudas de entrenamiento…

  • en su oficina
  • En el campo de prácticas
  • En casa con un simulador de golf
  • En el patio trasero
  • En el campo de golf (cuando el campo está vacío)

¿Cómo se pueden entrenar diferentes partes del columpio en diferentes entornos?

El tipo de ayuda para el entrenamiento del swing que intenta usar puede determinar en qué entorno puede usarlo. Por ejemplo, si está practicando su agarre, podría hacerlo en la mesa del comedor. Su jardín puede ser lo suficientemente grande como para practicar un poco de astillado. Las ayudas de entrenamiento no siempre están diseñadas para usarse con una pelota de golf. Esto es parte de lo que los hace tan útiles y funcionales. Puedes usarlos donde quieras para progresar en tu juego.

¿Qué ayudas de entrenamiento o partes del swing puede trabajar un golfista en el interior?

Cuando trabaja en su juego de golf en interiores, es más fácil trabajar en cosas como el agarre, la configuración y la trayectoria. Siempre que tenga suficiente espacio para hacer el swing, puede ver la trayectoria de su palo de golf y si está o no en el camino correcto. Puede ser un desafío trabajar en la alineación y el impacto cuando está adentro porque realmente necesita ver el vuelo de la pelota de golf.

¿Qué ayudas de entrenamiento pueden ayudar a un golfista mientras está en el campo?

El campo de prácticas es un lugar perfecto para trabajar en cualquier parte de su juego de golf. Sin embargo, mientras esté en el campo de tiro, aproveche su tiempo allí para trabajar en aspectos como la alineación, el impacto y el plano de giro. Estos son más difíciles de trabajar en interiores porque ayuda a ver hacia dónde se dirige la pelota mientras practica y trabaja. Asegúrese de usar su tiempo en el campo de manera inteligente, para aprovechar al máximo su sesión de práctica.

Cómo garantizar la mejora

Trabajar continuamente en tu juego no valdrá la pena si no estás mejorando. El simple uso de una ayuda de entrenamiento no significa que se traducirá directamente en su éxito como golfista. Sin embargo, hay algunas cosas que puede hacer para asegurarse de que este aprendizaje se hunda. Cuanto más entiendan su cuerpo y su cerebro, mayores serán las posibilidades de que lo repitan una vez que llegue al campo de golf.

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Una forma de asegurarse de que su trabajo de ayuda a la capacitación se traduzca en una mejora en el curso es fingir que está en el curso. Estar parado en su patio trasero con una chaqueta de columpio columpiándose 100 veces al día probablemente lo ayudará a mejorar, pero no será suficiente. Tendrás que aprender a visualizar lo que estás haciendo. Tendrá que asegurarse de que está haciendo las conexiones en su cerebro y no simplemente aprendiendo a usar la ayuda de entrenamiento.

Mantenga un registro de su práctica. Escriba en qué trabajó, qué se sintió diferente, qué se sintió bien y qué no. Escribir estas cosas solo te dará más confianza y también se traducirá en un aprendizaje mucho más rápido. Cuando escribes en tu cuaderno que ahora sabes cómo alinearte correctamente, puedes usarlo para darte la confianza que necesitas la próxima vez que estés en el campo. Cuando te enfrentas a un tiro y no te sientes seguro, consulta tu cuaderno.

Algunas personas creen que cuanto más practiques, mejor te irá. Esto es cierto siempre y cuando estés practicando de manera efectiva. Si tu práctica es desordenada o no estás concentrado, es mejor que no practiques. Cuando te paras en el campo de tiro y golpeas una bandera una y otra vez, todo lo que estás haciendo es volverte bueno golpeando esa bandera. Esa no es la forma en que funciona el golf. Varíe su práctica, concéntrese en muchas habilidades diferentes y siempre finja que una sesión de campo tiene algunos hoyos de golf reales.

El último consejo para ayudarlo a trasladar esta información al campo de golf es asegurarse de mantener las cosas simples. Si va a tratar de trabajar en su agarre, su alineación y la trayectoria de su palo todo el mismo día, su cerebro puede sentirse como si fuera a explotar. Elija un proyecto a la vez. Es muy probable que lo lleve a su próximo proyecto, pero no se presione tanto para resolverlo todo en un día; el golf no funciona así.

Las ayudas para el entrenamiento de golf son herramientas valiosas. Algunos golfistas profesionales usan ayudas de entrenamiento de vez en cuando. Este no es un juego fácil de aprender, y obtener un poco de ayuda de una herramienta de entrenamiento de vez en cuando es completamente aceptable. Pruebe y elija ayudas que se centren en las áreas significativas de debilidad en su juego. Algo así como un palo de alineación durará muchos años y te ayudará a mejorar a medida que pasas de un jugador de handicap alto a medio o bajo.

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